パンジャブ人、パンジャーブ人(Punjabis)とは、南アジアのパンジャーブを中心に生活している民族。パキスタン最大の民族でもある。
1947年のインド・パキスタン分離独立の時にはインドからイスラム教、パキスタンからヒンドゥー教とシク教のパンジャーブ人が移動した。現在、パキスタンのほとんどのパンジャーブ人はイスラム教徒であるという。